Перед тем, как заиграть, музыкант настраивает свой музыкальный инcтрумент, фотограф перед съемкой заряжает камеру, водитель заправляет машину, если в ней недостаточно топлива. Все это для нас кажется само собой разумеющимся, логичным и правильным. Но почему-то мы не считаем нужным правильно настроить себя прежде чем начинать общение с другими людьми, со своими родными или просто незнакомыми.
Мы считаем нормальным гавкать на других, просто потому что «встали не с той ноги», нет настроения и т.п. Мы совсем не трудимся над тем, чтоб «заряжать» себя каждое утро прежде чем начинать новый день. Зубы так мы чистим. И причесываемся тоже. И наряжаемся. Т.е.тело еще как-то в порядок приводим. А что с душой? Ее можно оставить, как есть? Ну что ж поделаешь, встала не с той ноги. Теперь будет из меня литься сегодня куча «хорошего» на всех и вся. И терпение проявлять мне сегодня необязательно. И благодарной быть не нужно. А о том, чтоб что-то хорошее сказать-сделать, вообще не может идти речь. Пусть МНЕ сегодня делают хорошее, а я в дурном настроении.
Разве это правильно? Разве приведение в порядок внутреннего не так важно, как приведение в порядок того, что снаружи? Думаете не видно того, что внутри? Еще и как видно!!!! Все оно выходит с каждым словом, взглядом и поступком!
«Туалет» души не менее важен, чем «туалет» тела. Даже важнее. Я считаю, мы не имеем права гавкать на других, изливать на них всю накопившуюся внутри грязь. Это НАША грязь и МЫ должны ее устранять, а не пачкать ею других. У других своей грязи, как правило, полно, раз уж на то пошло.
И каждое утро перед началом дня нужно обязательно почистить себя, настроить, зарядить, чтоб наш инструмент играл правильно, красиво, чтоб вообще играл, а не выл или заглох среди дня.
Состояние ума – это то, над чем действительно нужно работать каждый день. Каждый день нужно ЗАНОВО задавать нужный настрой, заново создавать умиротворение в душе, напоминать себе о главном, вспоминать куда и зачем идешь, и что имеет значение, а что совершенно нет. Каждый день. Потому что какая-то сила очень старается нас выбить из этого состояния. Хаос жизни, ее бешенный современный темп, куча дел, разные люди со своими причудами и своим настроением, с которыми сталкиваешься ежедневно. Куча информации, которая снежным комом наваливается отовсюду на голову и нужно с ней разбираться, сортировать, обрабатывать, осознанно или бессознательно. Все это работает против умиротворения, тихой радости и осознанности. И с этим ежедневно нужно бороться. Иначе погрязнешь во всей этой грязи, спешке и жизни на автомате.
Мне ОЧЕНЬ помогает настроиться на желанный лад правильное начало дня: чтение хорошей доброй книжки, после которой светло и тепло на душе, молитва, йога, написать что-то в дневничок или новый пост.
Я даже список себе приготовила, что мне помогает вернуться к хорошему состоянию, когда я из него выпадаю в течение дня. Стараюсь отслеживать свое состояние и что на него влияет. И, естественно, нужно следить, чтоб как можно меньше мусора попадало в ум и душу. Поменьше новостей, телевизора, сплетен, поменьше пустых разговоров, поменьше общения с забирающими силы людьми, вообще снизить поток информации, выливающийся на нас отовсюду. И побольше хороших книг, природы, вдохновения, спокойствия — всего того, что приносит радость и создает мир в душе.
Давайте, друзья, соблюдать гигиену своей души и КАЖДЫЙ ДЕНЬ, умывая лицо, умывать и свое сердце. На самом деле оно очень хочет быть чистым…
You might also like
Leave a reply