НУЖНО ЛИ БЛАГОДАРИТЬ ЗА ПЛОХОЕ?

Ежедневная практика благодарности уже давно присутствует в моей жизни. Каждый вечер перед тем как идти спать я благодарю Бога за все хорошее, что произошло за день и в целом за все хорошее, что есть в моей жизни.

Вообще благодарность – это одна из самых мощнейших практик изменения взгляда на жизнь, заряжения оптимизмом и радостью. Реально мироощущение очень сильно меняется в лучшую сторону. Но раньше я всегда как-то благодарила только за хорошее. За хорошие события, за приятные разговоры и встречи, за солнышко, за хорошее настроение и т.п. В принципе, вроде бы логично. «Спасибо» ведь мы говорим за что-то хорошее, что нам дали. Никто не говорит «спасибо» за то, что ему наступили на ногу, наорали и т.п.

Но с другой стороны, тяжелые моменты, неприятные разговоры и события часто нас гораздо бОльшему учат, чем хорошие. Решая какую-то проблему, мы приобретаем опыт, становимся умнее, мудрее. Когда с нами как-то не очень хорошо поступили – это тоже учит нас быть, например, осторожнее. Или открывает глаза на человека, что тоже немаловажно, и мы уже можем по-другому строить отношения с ним. Негативный опыт может нас уберегать от еще более негативного. Наши проблемы учат нас быть терпеливее, вообще делают нас лучше. Даже благодарность за хорошее мы гораздо острее чувствуем после плохого. Именно решение проблем позволяет нам двигаться вперед, лучше узнавать себя, окружающих и вообще устройство мира. Это относится и к болезням, и к нехорошим поступкам со стороны людей, которых мы встречаем на своем пути, и к провалам и неудачам. Дождь тоже нужен. И планете, и нам.

Поэтому наряду с благодарностью за хорошее нужно благодарить и за плохое. Это наши уроки. Мы на них учимся. Без плохого мы вряд ли бы росли. А если бы и росли, то крайне медленно.

Именно в сложные периоды своей жизни человек ищет новые знания, ищет новые пути, как ему правильно жить. Применяет эти знания, меняет что-то в своей жизни, а главное – меняет у себя внутри! И в итоге становится лучше.

Не всегда так бывает, конечно. Иногда человек просто страдает, жалуется, жалеет себя, т.е. впадает в т.н. состояние жертвы и никак не пытается найти выход и что-то изменить. Но все же именно проходя через сложные периоды у нас есть хороший шанс измениться в лучшую сторону. Вряд ли кто-то будет сильно стремиться поменять что-то в себе, вряд ли будет искать новые знания тогда, когда счастлив и у него все хорошо. А вот когда плохо – вероятность гораздо больше.

И если эти знания искать, применять, то после трудного периода жизни выйдешь обновленный, более смиренный, терпеливый, более благодарный за все то хорошее, что есть у нас (а оно есть у каждого в достатке!!), с бОльшим понимаем, что главное, что второстепенное, а что вообще ерунда.

Если нам Бог посылает что-то, нужно через это пройти. Но именно ПРОЙТИ, а не проваляться тряпкой, тоня в жалости к себе и в злости на этот «несправедливый» мир.

Поэтому сейчас я благодарю Бога также за те уроки, которые ко мне приходят в виде неприятных встреч, разговоров, событий, неудач, плохого настроения. В виде тяжелых минут, часов и дней, а иногда недель и месяцев…. Это неотъемлемая и нужная часть моей жизни.

Желаю всем ценить счастливые периоды и выходить еще более счастливыми из сложных!!!